Podcast: Reproduzir em uma nova janela | Baixar

Assine: iTunes | Android | RSS

Faaaaaala vei! Entre pobrezas e ostentações dentro e fora das academias, falamos sobre os ditos “playboys-frangos-de-academia”. Veja porque o Jason não tem filtro em casa, porque Old School também cheira bem e porque Oney é um exemplo para este podcast maravilhoso. Falamos também sobre treino de antebraço!

---

[Toda quarta tem episódio novo]

• Youtube
• osmaromba.com (para comentar)
• Facebook
• Grupo do Facebook
• iTunes
• Patreon
• Twitter (@umbigos)
• Instagram (@umbigos)

---

 Links comentados no Gymcast:

Clique no banner pra comprar as paradas e manda o email la falando que foi no Gymcast, caraio!

• Canal Old School Maromba
• Canal do Acacio (ShapeNatural)
• Canal do Luciano (Team Doretto) @dorettoluciano
• clubedowhey.com.br
• fastfitfood.com.br
• Vídeo “É obrigatório usar anabolizantes?”

---

 Participantes:

Bigos, Jason, Nirlon & Oney

---

Músicas da indicação:

• ZLR & Felipe Franco – Mente Blindada (Oney)
• Matanza – Clube dos Canalhas (Nirlon)
• Banda Luxúria – Invisto no Prazer (Jason)
• Agora Eu Tô de Shineray (Bigos)

COMENTA AÍ, CARAI!