Retornando ás origens, Old School Maromba na veia nesse programa! Trouxemos dois professores de educação física e preparadores físicos (Fred Treino Pesado e Leandro Osti), além de eu mesmo e Leandro Twin que também somos, para tratar de diversos temas relacionados a maromba atual e antiga. Veremos: hormônios, treinos, dietas, erros e acertos da musculação. Se você estava sentindo falta de um programa 100% sobre musculação está na hora de deleitar-se. Maromba de verdade também tem aqui, no Gymcast.


[Toda quarta tem episódio novo]

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 Links comentados no Gymcast:

Participantes:

JasonLeandro Twin, Leandro Osti e Fred


 Musicas da indicação


[Jason]

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