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No programa de hoje viemos trazer o que pensamos e vivenciamos na musculação no que tange ás mulheres. Mas não quanto a chegar nelas na academia, claro (não façam isso jovens), e sim quanto a musculação, treino, dieta, hormônios, estimulantes, tudo que consideramos diferenciais e ideal para o caso delas. Tudo isso e muito mais somente aqui, no gymcast.
[Toda quarta tem episódio novo]
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Links comentados no Gymcast:
- Como avaliar o Gymcast no iTunes (VEJA ESSA PORRA)
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- EBook da Growth
Participantes:
Jason, Leandro Twin e Felippe Abreu
Musicas da indicação
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